• Prendre soin de soi
• S ’aimer, décider d’être bienveillant avec soi et les autres
• Se protéger, avoir du discernement
• S ’observer, se connaître
• Trouver son style et avoir confiance en soi
• Peinture intuitive

Chaque atelier dure 1h30 à 2h00 en individuel pour un tarif de 90 € un environ et vous permet de repartir sur de nouvelles bases d’évolution.

Séance de groupe environ 3h00 (5/6 participants) : 40€/ participant

J’ai créé ces ateliers lors de ma reconversion professionnelle entre l’esthétique, le médical, l’animatrice et l’auto-entreprenariat.
Chaque atelier est un cheminement qui permet de comprendre pourquoi il est parfois difficile de voir les choses sous un angle différent.
Un livret va vous permettre seul(e) ou en groupe de prendre la décision de transformer ou non actes, paroles et gestes.
Chaque atelier permet une ou plusieurs découvertes et un support permet de l’inscrire pour s’engager dans ce parcours d’évolution.
Aussi vous repartez avec ce support qui peut servir dans de nouvelles situations vécues qu’elles soient personnelles ou professionnelles.
C’est un cheminement intérieur que je vis et travaille encore, même si je sais qu’il est temps de le partager !
Chaque atelier me permet d’affiner et de vous apporter l’éclairage extérieur pour l’intérieur avec mes outils et méthodes, chaque groupe ou rencontre individuelle est un défi de vous offrir la meilleure version de vous.
Ces ateliers s’adaptent parfaitement à l’entreprise et peuvent être éventuellement réadaptés en fonction de l’évolution souhaitée au sein d’une équipe ou d’un besoin qu’il soit individuel ou groupé.

Prochaines dates :

22 mai 2021 9h00 à 12H00 lieu LEGUEVIN (s’aimer décider d’être bienveillant avec soi et les autres)
5 juin 2021 9h00 à 12h00 Lieu LEGUEVIN (trouver son style et avoir confiance en soi).

Comment faire face aux multiples contraintes professionnelles ? En conservant son équilibre personnel…et émotionnel !

Nos émotions sont des révélateurs de ressources, de limites et de blessures qu’il est important d’écouter pour notre équilibre et prévenir les risques de stress, d’isolement voir de burn-out.

Grâce à ces formations vous aurez des éléments pour agir avec sérénité et efficacité en vous et dans votre structure d’accompagnant (soins, apprentissages ou référents).